Muskuläre Verspannung

Bei muskulären Verspannungen:
gezielte Entspannung

Muskuläre Verspannungen

Muskelverspannungen können zu Schmerzen und langanhaltenden Beschwerden führen. Zur gezielten Entspannung bestimmter Muskelpartien kann das Autogene Training in Kombination mit Elementen der Progressiven Muskelentspannung beitragen.
Im Ruhezustand werden dabei gedanklich die entsprechenden Muskelpartien ganz gezielt auf Entspannung „angesprochen“.

So können Sie zum Beispiel auch eine Physio-Behandlung gezielt begleiten. Bei Bedarf ist eine Zusammenarbeit mit dem behandelnden Physiotherapeuten möglich.
In diesem Sinne arbeite ich auch mit der Praxis „Martina Breu – Physioherapie und Osteopathie“ zusammen. Mehr unter martinabreu.de

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